arroz integral tres delicias

El arroz tres delicias de siempre con un toque saludable. No resultan incompatibles las recetas tradicionales con nuestra salud, más si podemos modificar fácilmente algunos de sus ingredientes.
Tortilla francesa, jamón york, guisantes y gambas son los principales encargados de darle sabor y color al plato. Acompañamos estos ingredientes de un buen aceite de oliva y dos dientes de ajo.

 

Ingredientes

• Arroz integral
• Jamón york
• Tortilla francesa
• Guisantes
• Cebolla
• Ajo
• Salsa de soja
• Aceite de oliva
• Sal
• Pimienta