Tortilla 5 claras

de Manafoods

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2,50 € / ud

161 Kcalorías. Sí, una tortilla hecha con 5 claras y 2 yemas de huevos camperos. ¿Por qué tanta clara? Para que rindas al máximo. Para que te recuperes rapidísimamente. ¡Y para que tu metabolismo esté optimizado al máximo! Pero, al reducir la cantidad de yemas, ¿no se pierden los beneficios nutricionales de estas? No, no te preocupes. Las claras tienes muchísimos beneficios para tu salud. Ante todo, no contienen grasa y su porcentaje de carbohidratos es bajísimo. Pero lo más curioso es que, aunque una clara de un huevo mediano solo te va a aportar 20 calorías, te vas a quedar tan saciado ¡como si te hubieses comido una pechuga de pollo! ¿Por qué? Porque las claras rebosan proteína, por eso te las recomendamos para dietas enfocadas a perder peso y aumentar masa muscular sana. ¡Así que, no empieces tu día sin este plato! Y recuerda que la proteína del huevo se absorbe con mucha facilidad, así que está muy recomendada para la recuperación muscular. Mañana, tarde o noche: energízate, repón, y optimiza tu peso y tu rendimiento con las tortillas de claras de Mana Foods.
Ingrediente cantidad (gr) Kcalorias proteinas carbohidratos grasas fibra azúcares saturadas
Claras de huevo 165 86 17,99 1,20 0,28 0,00 1,17 0,00
Huevo campero 50 75 6,25 0,39 4,97 0,00 0,39 1,55
TOTALES 215 160.8 24.235 1.5895 5.2505 0 1.5565 1.55
Manafoods

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