Las cantidades de los productos hacen referencia a la CANTIDAD DE COMIDA COCINADA.
Platos 1-2: Pollo 200g – Arroz 80g – Vegetales 100g | 345 kcal – Proteínas 50,4 g – Hidratos de carbono 27,4 g – Grasas 3,7 g
Ingredientes: Pechuga de pollo, arroz blanco, vegetales (brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, cebolla), especias, hierbas aromáticas y agua.
Platos 3-4: Pollo 200g – Arroz integral 100g – Vegetales 100g | 362 kcal – Proteínas 51 g – Hidratos de carbono 29,6 g – Grasas 3,6 g
Ingredientes: Pechuga de pollo, arroz integral, vegetales (brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, cebolla), especias, hierbas aromáticas y agua.
Plato 5: Pollo 200g – Patata 90g – Vegetales 100g | 339 kcal – Proteínas 51,1 g – Hidratos de carbono 25,5 g – Grasas 3,6 g
Ingredientes: Pechuga de pollo, patata, vegetales (brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, cebolla), especias, hierbas aromáticas y agua.
Plato 6: Pavo 200g – Arroz 80g – Vegetales 100g | 350 kcal – Proteínas 54,4 g – Hidratos de carbono 27,4 g – Grasas 2,5 g
Ingredientes: Pechuga de pavo, arroz blanco, vegetales (brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, cebolla), especias, hierbas aromáticas y agua.
Plato 7: Pavo 200g – Pasta 55g – Vegetales 100g | 342 kcal – Proteínas 55,6 g – Hidratos de carbono 23,6 g – Grasas 2,8 g
Ingredientes: Pechuga de pavo, pasta, vegetales (brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, cebolla), especias, hierbas aromáticas y agua.
Plato 8: Ternera 200g – Pasta 55g – Vegetales 100g | 342 kcal – Proteínas 50,6 g – Hidratos de carbono 23.6 g – Grasas 5 g
Ingredientes: Ternera, pasta, vegetales (brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, cebolla), especias, hierbas aromáticas y agua.
Plato 9: Ternera 200g – Arroz 80g – Vegetales 100g | 350 kcal – Proteínas 49,4 g – Hidratos de carbono 27,4 g – Grasas 4,7 g
Ingredientes: Ternera, arroz blanco, vegetales (brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo, cebolla), especias, hierbas aromáticas y agua.
Platos 10-11: Merluza 250g – Patata 90g – Vegetales 100g | 334 kcal – Proteínas 47,5 g – Hidratos de carbono 24,6 g – Grasas 5,1 g
Ingredientes: Merluza, patata, vegetales (brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo), especias y hierbas aromáticas.
Plato 12: Salmón 160g – Patata 90g – Vegetales 100g | 411 – kcal – Proteínas 37,3 g – Hidratos de carbono 24,6 g – Grasas 18,2 g
Ingredientes: Salmón, patata, vegetales (brócoli, judía verde, zanahoria, pimiento rojo), especias y hierbas aromáticas.