Dieta de 5 a 9 kg.

Dieta de 5 a 9 kg.

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FASE DE ATAQUE / CRUCERO:7 días de Dieta Dukaniana para bajar entre 5 y 9 kilos

1 bandeja 500gr PP Y PV BIZCOCHO DUKANIANO

3 tarrina 150gr PP Y PV PAN DUKANIANO

1 tarrina 150gr PP Y PV TORTITAS SALADAS DE ATUN

1 tarrina 150gr PP Y PV TORTITAS SALADAS DE PAVO

1 tarrina 150gr PP Y PV TORTITAS SALADAS DE POLLO

1 tarrina 160gr PP Y PV SALSA DE QUESO AL ROQUEFORT DUKANIANA

1 tarrina 160gr PP Y PV SALSA KETCHUP DUKANIANA

1 tarrina 160gr PP Y PV SALSA ROSA DUKANIANA

2 bandeja 300gr PP CHURRASCO DE POLLO AL ROQUEFORT

1 bandeja 300gr PP PECHUGA DE POLLO RELLENA, REBOZADA CON SALVADO DE AVENA

1 bandeja 300gr PP MEDALLON DE LOMO DE TERNERA A LA PIMIENTA VERDE

2 bandeja 300gr PP HUEVOS RELLENOS

1 bandeja 300gr PP ENSALADILLA DE CANGREJOS

2 bandeja 300gr PP ALBONDIGAS DE POLLO HORNEADAS EN SALSA

1 bandeja 300gr PP POLLO CONFITADO AL AJO HORNEADO

2 bandeja 300gr PP ROLLO DE PAVO AL LA SALSA TARTARA

1 bandeja 300gr PP LENTO RAGOUT DE TERNERA

1 bandeja 300gr PP SALMON A LAS FINAS HIERBAS

1 bandeja 300gr PP TORTILLA FRANCESA DE GAMBAS

1 bandeja 300gr PV PIZZA DUKANIANA-FINALIZADA

1 bandeja 300gr PV ESTOFADO DE TERNERA AL COCKTAIL DE SETAS

1 bandeja 300gr PV PECHUGA DE POLLO CON CHAMPIÑONES

1 bandeja 300gr PV PISTO DE VERDURAS

6 tarrina 150gr PP Y PV NATILLA DE VAINILLA DUKANIANA

3 tarrina 150gr PP Y PV TARTA DE QUESO

2 tarrina 150gr PP Y PV FLAN DE CAFÉ

3 tarrina 150gr PP Y PV SEMIFRIO DE LIMON Y CANELA

2 bandeja 300gr PV ALBONDIGAS DE POLLO CON TOMATE

PP: PROTEINA PURAPV: PROTEINA Y VERDURA

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