Bacalao en salsa al suquet
Bacalao en salsa al suquet
Bacalao en salsa al suquet
Disfruta del bacalao en salsa al suquet, un plato mediterráneo preparado con bacalao, brócoli y patata. La receta ofrece una combinación de ingredientes frescos que incluye caldo de pescado, salmorreta y almendras, proporcionando un sabor auténtico. Perfecto para una comida rápida, este plato de 520g está listo para calentar en microondas o sartén.
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Valoración: 4
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Desde 4,90 €
Ingredientes
Bacalao (pescado) (61%), salsa suquet (caldo de pescado, cangrejo (crustáceos), morralla (pescado, moluscos), apio, puerro, cebolla, tomate, nabo, chirivía, ajo, col, zanahoria), patata, cebolla, picada de almendra (pan (trigo), almendra, ajo, perejil), salmorreta (ñora, ajo, tomate, zumo de limón, perejil, aceite de oliva virgen), aceite de oliva virgen, almidón de maíz, sal, pimienta
| Valores nutricionales por 100,0 g | |
|---|---|
| Valor energético | 440 kJ / 105 kcal |
| Grasas (g) | 4,70 g |
| de las cuales saturadas (g) | 0,80 g |
| Hidratos de carbono (g) | 6 g |
| de los cuales azúcares (g) | 1,10 g |
| Proteínas (g) | 8,90 g |
Otras características
Marca: Knoweats
Modo de conservación
Mantener refrigerado entre 0º y 4º hasta su consumo. En caso de congelar, descongelar en frigorífico 24h antes de su uso. Consumir antes de la fecha de caducidad y, una vez abierto, dentro de 24h.
Más información
El Bacalao en salsa al suquet es una deliciosa receta mediterránea que combina la frescura del bacalao con una salsa sabrosa hecha de caldo de pescado, almendra tostada y salmorreta. Este plato incluye brócoli y patata, creando un equilibrio ideal entre proteínas, minerales y carbohidratos. Cada ración de 520g aporta 46g de proteína, 24g de grasas y 31g de carbohidratos, ofreciéndote una nutrición completa en cada porción.
Para disfrutar al máximo, puedes calentar este plato en el microondas perforando el film o abierto una esquina durante 2:00-2:30 minutos a máxima potencia (800w), o calentarlo en sartén. Mantenlo refrigerado entre 0º y 4º y, si decides congelarlo, descongela en el frigorífico 24h antes de su consumo. Recicla las bandejas y film protector en el contenedor amarillo, cuidando nuestro planeta. Este plato es ideal para aquellos que valoran el sabor auténtico y la conveniencia de una comida lista para calentar.
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