Lentejas con verduras salteadas
Lentejas con verduras salteadas
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Valoración 4,5
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Si quieres disfrutar de un plato de cuchara rico y saludable prueba estas lentejas con verduritas. Para disfrutar de un buen guiso tradicional sin nada de grasa animal y totalmente libre de gluten.
Ingredientes : Agua; lentejas pardinas (10%); patata (8%); cebolla (5%); berenjena (4%); calabacín (4%); zanahoria (4%); pimiento rojo (3%); pimiento verde (3%); calabaza (3%); tomate frito ; sal yodada y ajo.
Peso: 350 g.
| VALORES NUTRICIONALES | Por 100g | Ración 350g |
| VALOR ENERGÉTICO (kJ/Kcal): | 232,87/55,33 | 815,04/193,67 |
| GRASAS (g) de las cuales | 0,46 | 1,61 |
Ácidos grasos saturados (g) | 0,09 | 0,31 |
| HIDRATOS DE CARBONO (g) | 8,66 | 30,32 |
de los cuales Azúcares (g) | 0,96 | 3,37 |
| PROTEÍNAS (g) | 2,76 | 9,66 |
| SAL (g) | 0,52 | 1,81 |
Condiciones de conservación: mantener en refrigeración entre 0ºC y 4ºC. Tras abrir mantener en refrigeración máximo 3 días.
Modo de empleo: Atemperar 15 min. y calentar en microondas o al baño maría perforando la barqueta durante máximo 3 minutos.
Elaborado por: Grupo Bodegas Mezquita, S.L.U. Imprenta de la Alborada, 247-OPQ Polg. Ind. Las Quemadas 14014 Córdoba.
