Este menú semanal contiene los siguientes platos:

C rema de chía y remolacha , seguida de garbanzos con curry llenos de sabor y proteínas. La menestra de verduras es una opción clásica y saludable, mientras que la crema de quinoa es una alternativa rica en proteínas. Las lentejas estofadas con alga combu aportan sabor y nutrientes adicionales a tu plato.

En cuanto a los segundos platos, puedes disfrutar de las albóndigas de berenjena en salsa de tomate , un plato vegetariano clásico lleno de sabor. El pastel de berenjena es una opción reconfortante y deliciosa. El tofu con verduras es una alternativa vegetariana sabrosa y nutritiva, mientras que la lasaña de verduras y champiñones es una opción satisfactoria para cualquier amante de las pastas. Finalmente, el seitan estofado es una alternativa a la carne llena de proteínas y sabor. Con este menú semanal vegetariano, tendrás una variedad de platos deliciosos y saludables para disfrutar.